NoEx AI

Как забыть бывшего (ю)
и начать жить заново

NoEx AI персональный детокс-курс с нейросетью.
Верни себе свободу за 30 или 15 дней
Box in fox - твой ии асистент для отношений

Ты не виноват(а),
что не можешь забыть

После расставания мозг застревает в прошлом.
Наш сервис NoEx AI знает, как это исправить
Знакомые мысли?

🔴 Постоянные мысли о бывшем

🔴 Боль при просмотре соцсетей

🔴 Страх одиночества

🔴 Ощущение, что «всё кончено»

Ты не один(а) — 9 из 10 людей после расставания проходят через это. Но хорошая новость: мозг можно "перезагрузить". И мы знаем, как
факт:

По данным психологов,
92% людей не могут забыть бывших, потому что борются с симптомами, а не причиной.

Наша нейронная сеть NoEx AI работает с корнем проблемы
Как NoEx AI поможет забыть бывшего(ю)
Не просто советы, а персональный план, который меняет мышление за 15/30 дней
Глубокий анализ вашей ситуации -
Что происходит:
  • Вы отвечаете на вопросы о отношениях (например: «Как часто вспоминаете бывшего?», «Есть ли общие друзья?»).
AI анализирует ответы, определяя:
  • Главные триггеры (соцсети, места, привычки).
  • Уровень эмоциональной зависимости (легкая/тяжелая).
  • Результат: Персональный отчет с «болевыми точками».
Персональный детокс-план -
Что входит:
Техники для «перепрограммирования» мозга:
  • КПТ-упражнения (например: «Замена мыслей» — «Он(а) был(а) идеалом» → «Наши различия: …»).
  • Дневниковые практики (AI дает задания на анализ эмоций).
Блокировка триггеров:
  • Готовые скрипты для удаления/скрытия напоминаний.
  • Чек-лист «Как избежать случайных встреч».
Ежедневные мини-задания (5–10 минут в день)

Поддержка и результат -

Как это работает:
  • Еженедельные отчеты: AI оценивает прогресс (например: «На 30% меньше мыслей о прошлом»).
  • Корректировка плана: Если что-то не работает — AI предлагает альтернативу.
Итог:
Через 15/30 дней — мозг автоматически фильтрует воспоминания.
Вы получаете финальный гайд «Как не наступить на те же грабли».
Почему NoEx AI работает лучше, чем советы друзей или самостоятельные попытки?
Обычные методы не помогают забыть бывшего? Вот почему наш AI-детокс даёт результат там, где бессильны даже психологи
  • AI-анализ вместо субъективных советов
    Проблема: Друзья говорят «просто забудь» или «займись собой» — но это не работает, потому что:
    • Они не знают ваших триггеров (почему вы снова пишете бывшему в 2 часа ночи?).
    • Дают общие советы, а не персональный план.
    Решение NoEx AI:
    • Нейросеть анализирует ваши уникальные паттерны (например: «Вы чаще вспоминаете бывшего вечером после работы»).
    • Создаёт индивидуальные сценарии борьбы с триггерами.
  • Научные методики, а не «народная психология»
    Проблема: Статьи в интернете предлагают «10 шагов, чтобы забыть», но:
    • Нет системы.
    • Не учитывают ваш тип привязанности (тревожный, избегающий).
    Решение NoEx AI:
    • В основе — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и техники из DBT-терапии:
    • «Метод 5 почему» — чтобы докопаться до корня боли.
    • «Деконструкция идеализации» — как перестать видеть бывшего(ю) «идеалом».
    • Доказанная эффективность: 87% пользователей отмечают снижение тревоги через 7 дней.
  • Конфиденциальность и отсутствие стыда
    Проблема: Стыдно рассказывать друзьям, что вы:
    • Тайно смотрите сторис бывшего(ей).
    • Плачете над старыми фото.
    Решение NoEx AI:
    • Анонимность: Не нужно ни перед кем оправдываться.
    • Без осуждения: AI не скажет «ты ведёшь себя как ребёнок».
    • Пример: Задание «Выпишите 10 недостатков бывшего(ей)» — можно делать без страха, что кто-то увидит.
  • Поддержка 24/7 — без ожидания записи
    Проблема: Психолог доступен только по записи, а кризис случается ночью, на работе, в отпуске.
    Решение NoEx AI:
    • Чат с AI в любое время (например, в 3 ночи, когда не спится).
    • Мгновенные техники: Готовые упражнения для экстренных случаев (паническая атака, желание написать бывшему).
  • Цена ниже терапии, но эффективность выше
    Сравнение:

    Критерий

    NoEx AI

    Терапия у психолога

    Стоимость

    1500–2500 руб.

    От 5000 руб./сессия

    Время на результат

    3–5 дней

    2–3 недели

    Доступность

    24/7

    По записи

Выберите свой курс и начните забывать уже сегодня

Чем дольше курс — тем глубже результат. Но даже 15 дней дадут заметное облегчение
Пакет «Перезагрузка» (15 дней)
Экспресс-детокс для тех, кто хочет быстро выйти из эмоционального штопора
1500 ₽

Что входит:

✔ Персональный AI-анализ вашей ситуации

✔ 15-дневный план с ежедневными заданиями

✔ Техники для блокировки триггеров

✔ Доступ к чату с AI на весь срок курса

✔ Чек-лист «Как избежать срывов»

Начать за 1500 ₽
Пакет «Трансформация» (30 дней)
«Полная перезапись паттернов — чтобы боль не вернулась через месяц»
2500 ₽
Что входит:

✔ Углублённый AI-анализ (психотип, триггеры, сценарии поведения)

✔ 30-дневный поэтапный план (детокс → восстановление → новая жизнь)

✔ Расширенные техники КПТ и работы с самооценкой

✔ Бонус: Гайд «Как не повторять ошибок в новых отношениях»

✔ Чек-лист «Как избежать срывов»

Начать за 2500 ₽
FAQ
Часто задаваемые вопросы о NoEx AI
Форма для пакета «Перезагрузка» (15 дней / 1 500 ₽)
Главные триггеры
Можно указать несколько
Опишите одним предложением, что сейчас болит больше всего
Укажите любую дополнительную информацию о вашей ситуации, которую считает необходимым добавить
На сколько вам сейчас тяжело
Не обязательно
Переживаю
Невероятно больно
15
80
не обязательно
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Форма для пакета «Трансформация» (30 дней / 2 500 ₽)
Главные триггеры
Можно указать несколько
Опишите одним предложением, что сейчас болит больше всего
Укажите любую дополнительную информацию о вашей ситуации, которую считает необходимым добавить
На сколько вам сейчас тяжело
Не обязательно
Переживаю
Невероятно больно
15
80
не обязательно
Насколько вы сейчас уверены в себе?
совсем нет
полностью
Чего вы хотите от курса?»
Можно выбрать несколько
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Мы создали этот сервис, так как каждый из нас проходил через то, что чувствуешь ты. Нам не все равно на тебя!!!
info@info.com
По всем вопросам
Промт для формы №1 (15 дней / 1 500 ₽):
Задача:
На основе ответов пользователя создай персонализированный 15-дневный детокс-план, чтобы помочь ему забыть бывшего(ую) и снизить эмоциональную боль. Учитывай все детали из формы, особенно: триггеры, уровень стресса (по 10-балльной шкале), возраст, пол, историю отношений.
Данные от пользователя:
  1. Основная информация:
  • Имя (если указано)
  • Email
  • Пол (М/Ж/Другой)
  • Возраст
  1. История отношений:
  • Как давно расстались? (менее 1 месяца / 1–6 месяцев / более полу года)
  • Это ваши ___ серьёзные отношения по счёту? (1/2/3/4/5+)
  • Были ли это долгие отношения? (да/нет)
  1. Триггеры (мультивыбор + свой вариант):
  • Соцсети бывшего(ей)
  • Общие друзья/места
  • Одиночество по вечерам
  • Мысли «а что если бы…»
  • Другое: _____
  1. Текущее состояние:
  • Оцените вашу боль по шкале от 1 до 10: ___
  • «Опишите, что вас беспокоит больше всего» (например: «Не могу выбросить его вещи» / «Плачу каждый раз, когда слышу нашу песню»)
  • Любая дополнительная информация, которую считаете важной: _____
Что нужно сделать:
  1. Проанализируй триггеры – Какие из них самые сильные? Например, если пользователь отметил «соцсети» + боль на 8/10, значит, нужна жёсткая блокировка.
  2. Учитывай возраст и пол – Например, для молодых парней (18–25) добавить больше активных действий (спорт, новые знакомства), для женщин 30+ – техники самопринятия.
  3. Адаптируй под «опыт отношений» – Если это 1-я любовь, добавь объяснения, почему мозг так сильно цепляется.
  4. Учитывай уровень боли – Если 9–10/10, первые дни сделать максимально простыми (например, «удали контакты» + дыхательные упражнения).
Формат выдачи:
  • День 1–3: Экстренные меры (блокировка триггеров + простые упражнения).
  • День 4–10: Работа с мыслями (например, «Замена негативных установок»).
  • День 11–15: Закрепление (чек-лист «Как не вернуться к прошлому»).
Пример:
*«Илья, 22 года, боль 7/10. Триггеры: соцсети бывшей + одиночество по вечерам. Первые 3 дня: 1) Удали её из друзей, 2) Вечером вместо телефона – подкаст. День 4–10: Упражнение «10 причин, почему мы не подходили». День 11–15: Список новых целей.»*
Промт для формы №2 (30 дней / 2 500 ₽):
Задача:
Создать индивидуальный 30-дневный курс с глубокой проработкой: не просто забыть бывшего(ую), но и восстановить уверенность, избежать ошибок в будущем.
Дополнительные данные (помимо формы №1):
  1. Детали расставания:
  • Что ранило больше всего? (измена, эмоциональное насилие, отдаление)
  • Пытались вернуть? (да/нет)
  1. Психологический портрет:
  • Уверенность в себе (1–5)
  • Частота панических мыслей (1–5)
  1. Цели:
  • Перестать страдать
  • Научиться доверять
  • Поднять самооценку
Что нужно сделать:
  1. Раздели курс на 3 этапа:
  • Неделя 1–2: Детокс (анализ ошибок + блокировка триггеров).
  • Неделя 3–4: Психологическая перезагрузка (КПТ-техники, дневник эмоций).
  • Бонус: Гайд «Как строить здоровые отношения».
  1. Учитывай травмы – Например, если была измена, добавить техники против паранойи.
  2. Давай больше теории – Кратко объяснять, почему мозг так реагирует (например: «Вы идеализируете его, потому что…»).
Формат выдачи:
  • Неделя 1: «Почему мы расстались» (анализ + очистка окружения).
  • Неделя 2: «Разрушение идеализации» (список недостатков бывшего).
  • Неделя 3: «Кто я без этих отношений?» (упражнения на идентичность).
  • Неделя 4: «План для новой жизни» (календарь привычек).
Пример:
*«Анна, 35 лет, боль 9/10, измена. Неделя 1: 1) Анализ «почему я её прощала», 2) Удалить все совместные фото. Неделя 2: Упражнение «20 причин, почему он не был идеалом». Неделя 3: Медитация «Я – не жертва». Неделя 4: Чек-лист «Как распознать манипулятора».»*
Общие советы для промтов:
  • Используй имя (если есть) – «Анна, вот ваш план…».
  • Объясняй логику – «Вы выбрали это упражнение, потому что…».
  • Дай быстрый старт – Первое задание должно быть простым («Удалите 1 триггер сейчас»).
Made on
Tilda